Gana Más Músculo en Ayuno

Video: Construcción de músculo cuando estamos en ayuno

¿Cómo maximizar la construcción de músculo cuando estamos en ayuno?

Una de las preocupaciones más importantes cuando hacemos ayuno intermitente es ¿Cómo maximizar la construcción de músculo cuando estamos en ayuno?

 En este video vamos a abordar el desarrollo muscular en períodos de ayuno intermitente y como lograr lo mejor de los dos mundos, la longevidad ligada al ayuno y el desarrollo muscular ligado al entrenamiento.